お肌HAPPY手軽に手にすることができて、そのまま食べてもOK、料理にしてもOKというのが、トマトではないでしょうか。少し前、トマトダイエットなども流行りました。トマトにはリコピンが大量に含まれていて、活性化酸素が豊富みたいです。なので、食べると若…